こんにちは！ 皆さん テニスシューズは どのようにして選んでいますか？ 結構多いのが ラケット選びは必死になって テニスシューズは適当に選ぶ というのがあります しかし、 足元が滑るオムニなどでは ラケットよりシューズの方が 重要になる場面もあります…

こんにちは！ 今回、少し聞いただけでは難しい 神経回路を発達させる方法 をご紹介します テニスというスポーツは 「目」「手」「足」 を協調させて打つスポーツです この三つが連動していなければ いいボールが打ちづらくなります そしてこの協調性を高める…

こんにちは！ 皆さんは 試合などで横に振られた時 真ん中に戻る早さを意識したことはありますか ある人もいればあまりない人もいると思います しかし この真ん中に戻る早さというのは テニスをする上で非常に大切になってきます 今回は 「打ってから戻るのを…

こんにちは！ 今回紹介していくのは 緩急についてです 試合である程度勝てるようになってくると やはり強い人と当たる機会も増えてきます その強い人たちと当たる中で どうすれば相手を崩せるのか どのようにして勝つのか この考え方を間違っている人たちが…

こんにちは！ みなさんに今回は「目」の重要性 を伝えたいと思います！ どのスポーツをするにあたっても 目というのはとても重要になってきます 人は目で予測、判断の多くを行います そのためスポーツの中でも特に テニスという競技は目が重要になってきます…

こんにちは！ 今回はルーティンについて 説明とそれをやる意味について紹介していきます そもそもルーティンとはなにか、？ わからない人もいると思うので説明していきます ルーティンとは簡単に説明すると 主にプレーする前などに いつも同じ動作をするとい…

こんにちは！！ みなさんはこんな経験がありませんか、、？ 「ショートクロス打とうとしたのにロングになってしまう」 「フラット打とうとしても全部アウト」 「スピンをかけようとしてもチャンスボールになってしまう」 などなどと 自分の理想のショットと…