こんにちは！ 皆さん テニスシューズは どのようにして選んでいますか？ 結構多いのが ラケット選びは必死になって テニスシューズは適当に選ぶ というのがあります しかし、 足元が滑るオムニなどでは ラケットよりシューズの方が 重要になる場面もあります…

こんにちは！ 今回、少し聞いただけでは難しい 神経回路を発達させる方法 をご紹介します テニスというスポーツは 「目」「手」「足」 を協調させて打つスポーツです この三つが連動していなければ いいボールが打ちづらくなります そしてこの協調性を高める…

こんにちは！ 皆さんは 試合などで横に振られた時 真ん中に戻る早さを意識したことはありますか ある人もいればあまりない人もいると思います しかし この真ん中に戻る早さというのは テニスをする上で非常に大切になってきます 今回は 「打ってから戻るのを…

こんにちは！ 今回紹介していくのは 緩急についてです 試合である程度勝てるようになってくると やはり強い人と当たる機会も増えてきます その強い人たちと当たる中で どうすれば相手を崩せるのか どのようにして勝つのか この考え方を間違っている人たちが…

こんにちは！ みなさんに今回は「目」の重要性 を伝えたいと思います！ どのスポーツをするにあたっても 目というのはとても重要になってきます 人は目で予測、判断の多くを行います そのためスポーツの中でも特に テニスという競技は目が重要になってきます…

こんにちは！ 今回はルーティンについて 説明とそれをやる意味について紹介していきます そもそもルーティンとはなにか、？ わからない人もいると思うので説明していきます ルーティンとは簡単に説明すると 主にプレーする前などに いつも同じ動作をするとい…

こんにちは！！ みなさんはこんな経験がありませんか、、？ 「ショートクロス打とうとしたのにロングになってしまう」 「フラット打とうとしても全部アウト」 「スピンをかけようとしてもチャンスボールになってしまう」 などなどと 自分の理想のショットと…

こんにちは！ 今回はプレースタイル について紹介していきます 誰しも強いプレイヤーというのは 自分だけのプレースタイル というのがあるはずです 簡単に言ったら 「あいつと試合したけどめちゃめちゃ粘ってくる」 「あいつはすげー攻めまくってくる」 とい…

こんにちは！！ 今回紹介するのは コーチの選び方について です！ 高校生とかだと多くの人が テニススクールに通っていると思います そのなかでも 自分に合うコーチ、合わないコーチ がいるはずです どんなコーチがいいコーチなのか 選び方を紹介していきま…

こんにちは！ 今回は、、 コートを広く使って勝つ方法 を皆さんに教えます！ コートを広く使うことによって 戦術の幅などもグンと上がっていきます 「攻めてるつもりなのに全然決まらない」 といった人たちは だいたい広く使えてないことが多いです ボールを…

こんにちは！ 今回は練習の仕方 についていくつか紹介していきます！ みなさん、練習は どのような感じでやっていますか？？ 人それぞれ練習の方法は違うと思います しかし、 間違った練習をしてる人達が実は多いです 今回みなさんに 練習をするうえで気をつ…

こんにちは！ 高校生の人とかは結構あることだと思うんですが 練習の時はよかったのに、、 「試合になると練習みたいにできない」 ということがあると思います その人たちにとって足りないもの それは、、 気持ち です 「そんなんあたりまえじゃん」 「誰で…

こんにちは！！ 今回は 技術的な面ではなく 違う面での ご紹介をします！ みなさんは、、 テニスノート を書いたことがありますか？？ 多分ほとんどの人が 書いたことはあっても それをずっと続けてる人は少ないです しかし、 強い人達ほど このテニスノート…

今回は、、 ダブルスについて書いていきます 「ダブルスでいいところまで行くのに勝ちきれない、、」 そんな人は必見です！ アイフォーメーション このフォーメーションの名前 聞いたことがある人もいるかと思います これはよくプロなども使っていますが こ…

「なんであの人はあんま動いてないのにたくさん拾うんだろう、、」 と思ったことはありませんか？ 逆に自分が試合をしていて 「なんでこんなにノータッチとられるんだ、」 と思ったこともありませんか？ 試合で勝ち続ける人と あまり試合で勝てない人 その差…

今回は、、 確実に周りに 差をつけることができる ちょっと変わった練習法 を教えます！ 高校生、大学生向けに書いていきます 高校生とかだと 練習は 8の字だったり きつめの球出し練習だったり 基礎体力、フットワーク などを鍛える練習が多いと思います し…

こんにちは！ 今回僕は なかなか試合で勝てない 人たちに向けて書いていきます 高校生の人は特に 感じたことがあるかもしれまんせんが、 「大事な試合でいつも通りできない」 「格下のはずなのに何故か勝てない」 などなど、 高校生ならではの悩みってありま…